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Ach Menno 🙁
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 164,67g.
Frühstück: Edeka Bio Dinkelbrot, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Streichzart , Schwarzwälder Schinken, Chiquita Banane. Abendessen: Gut & Günstig Nackenkotelett, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Tassen Quarkkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Egal, was sind schon 200 gramm? 🤫 Mach weiter so, du hast schon viel erreicht!
15 Apr 21 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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Dieses auf und ab nervt gerade 🙄
15 Apr 21 vom Mitglied: Lotusbluete80
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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