Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 214,24g.
Frühstück: Belegtes Käsebrötchen, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, WEFA Butterstuten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Banane, Belgix Zuckerwaffeln mit Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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