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Nix gewonnen und nix verloren, 😅 aber man soll ja auch mal so zufrieden sein. 😂
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87,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Aldi Brezel, Storck Knoppers Black & White. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gouda oder Edamer, Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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