~{Diana}~'s Notizen, 14 Apr 21

Und Wasser wieder weg 😂🙈
89,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
1929 kcal Fett: 101,07g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 198,48g.   Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Sodergarden Butter, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Zucker, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Vollmilch, Apfelstrudel. Abendessen: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Hohes C Milder Apfel, Lidl Bauchspeck Streifen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Sauce Hollandaise, King's Crown Erbsen und Möhren . mehr...
2182 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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