Ich bin mir keiner Schuld bewusst. 😒
67,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
1474 kcal Fett: 65,33g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 169,73g.   Frühstück: Ingwer, Zitronensaft, Honig, Kaffee, Andechser Natur Bio Schlagsahne. Abendessen: Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch, Möhren, Porree, Börek, Champignons, Sprossen, Rote Zwiebeln, Pflücksalat, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Sonstiges: Biscotto Jaffa Cake Orange, Fritz Kola-Kaffee-Limonade, Elite Joppie Saus, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. mehr...
2331 kcal Bewegung: Aerobic - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Dann ist es auch nicht wirklich da 👍🤗 
14 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
Danke für diese neue Perspektive! 😊 
14 Apr 21 vom Mitglied: kittie.
Passiert mal. Wasser, Zyklus, grundlose Schwankung. Geht auch wieder weg... 
14 Apr 21 vom Mitglied: soku75
Jetzt komm ich dich mal drücken und heimlich das Wasser raus drücken.🤗 
14 Apr 21 vom Mitglied: keine-ahnung
Hihi, danke Nadine. :3 
14 Apr 21 vom Mitglied: kittie.

     
 

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