Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 134,25g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 19,07g.
Mittagessen: Alesto Pistachios, Keton1 Mct Powder, Keton1 Collageen Poeder, Organic Peanut Butter Crunchy, AH Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: Skinny Food Co Sriracha Hot Chili , AH Sesamolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Tartaar, Nevo Bloemkool Gekookt . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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