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jetzt heißt es endlich wieder die Bremse ziehen und dann den Rückwärtsgang einlegen 😤
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 48,74g.
Frühstück: Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Bofrost Kaisergemüse, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ne große Kurve tut's auch um die Richtung zu wechseln, du packst das!
14 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Das schaffst du! Ich glaub an dich! Viel Erfolg und liebe Grüße 🙋🏻♀️
14 Apr 21 vom Mitglied: casey9879
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Hey Liebes ,guten morgen ☀....bist du schon wieder ganz fit ,das du dich darauf auch voll konzentrieren kannst ? Du weißt du kannst das und du schaffst das ! 👍...aber lass es langsam angehen ! 💕😘
14 Apr 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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14 Apr 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Danke ihr lieben 😘 ich bin fit soweit und ab morgen darf ich auch wieder mit dem Sport beginnen... werde es aber langsam angehen... in 2,5 Monaten muss ich ja auch schon wieder zum Arzt... glaube das wird ein nie endender Kreislauf 🥴 aber denn noch will ich mein Ziel erreichen 💪
14 Apr 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Das wirst du ,ganz sicher !👍 aber in erster Linie musst du gesund sein !alles andere ist zweitrangig und eilt nicht !🌸🍀😘
14 Apr 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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14 Apr 21 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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