|
💃😊
|
85,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 135,05g | Kohlh: 90,33g.
Frühstück: Gut & Günstig Harzer Roller, Low Carb Brot, Fol Epi Legere, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Mittagessen: Mandeln, Kimchi, Protein Käsekuchen, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Pellkartoffeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Purland Hackfleisch Light. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
|