Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 205,58g.
Frühstück: Aldi Roggenbrötchen, Cocktailtomaten, Chiquita Banane, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Kräuterquark Leicht, Milbona Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dr. Oetker Vanillepudding, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Thermomix Kartoffelsuppe, Wiener Würstchen. Abendessen: King's Crown Sonnenmais, Kaffee mit Milch, Honig-Senf-Dressing, Honig-Senf-Dressing, BioBio Bergkäse (20g), Milfina Butter , Erdbeeren, Strauchtomaten, Lidl Eisbergsalat, Mischkornbrot, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Nussschokolade, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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konstantes Gewicht
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gbredow's Gewichtsverlauf
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