Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2014
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74,7 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 295,81g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Weißbrot, Bofrost Vollkornbrötchen. Mittagessen: Kühne Gewürzgurken, Schafskäse, Weißbrot. Abendessen: Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Weißbrot, Optiwell Joghurt Kirsche, Gut & Günstig Magerquark, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Banane, Haribo Süsse Mäuse. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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