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Wie erwartet, geht es wieder herunter. 36h fasten sind jetzt vorbei, gleich geht die Arbeit los und später wird gefrühstückt. Merke, der Magen hat noch was zu tun. Fleisch und Käse als Kombi wird bei mir tatsächlich lange verdaut 😄👍
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77,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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