|
вот , как день не считать..... +
|
66,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 29,48g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 200,02g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Франциск, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: Ананас, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Abendessen: Ананас, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Утолина Печень Утиная. Snacks/Sonstiges: Ананас, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|