Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 196,74g.
Frühstück: Alnatura Kokoschips, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Aldi Haferflocken. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse, Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies, BackWerk Butter-Hefezopf, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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