Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Danone Dany Sahne Schoko, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Arla Protein Drink Schoko, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Milka Löffel-Ei, Radeberger Premium Lachsschinken , Rührei, Tremondi Tyrolini, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Abendessen: Popp Eiersalat, Kinder Eggs Haselnuss, Tremondi Tyrolini, Gut & Günstig Party Garnelen, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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