Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 94,61g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 151,78g.
Frühstück: Mein Q Fitness Joghurt Kirsche, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Kinder Riegel (21g), Arla Protein Drink Schoko. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza, Kinder Osterhase. Abendessen: Low carb Tomatensuppe mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Milka Alpenmilchcreme, Kinder Riegel (21g). mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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