Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2014
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154,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaufland Putensalami. Mittagessen: Ei, K-Classic Kochschinken, K-Classic Schnelle Mahlzeit. Abendessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Ei, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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