Diätmorgan's Notizen, 11 Apr 21

Da ist sie endlich die 78,x 🤗🤗🤗
78,7 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2021:
1185 kcal Fett: 55,13g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 108,78g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Vita D'or Rapsöl, Rindfleisch, Zucchini, Salzkartoffeln, Brokkoli. Abendessen: Rinderbraten, Semmelknödel. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Diätmorgan's Gewichtsverlauf


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