Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Olivenöl, Kirschtomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Gouda, Ei, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Шоко пп тортик, Thomy Remoulade, Trauben, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Schweinenackensteak. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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