Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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156,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: K-Classic Kochschinken, Kaufland Putensalami, Semmel. Mittagessen: K-Classic Schnelle Mahlzeit, K-Classic Kochschinken, Ei. Abendessen: K-Classic Kochschinken, Ei. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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