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Die Feiertage 🐣 haben Spuren hinterlassen 🙈
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 175,15g.
Frühstück: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Weizen Brötchen. Mittagessen: Olivenöl, Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln. Abendessen: Edeka Wraps, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kattus Pesto Rucola, Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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