~{Diana}~'s Notizen, 08 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
89,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2021:
1958 kcal Fett: 109,22g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 163,62g.   Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Golden Toast Butter Toast, Sodergarden Butter. Mittagessen: Kinder Pinguin Schoko, Spiegelei, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Abendessen: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kartoffelgratin, Rinderhackfleisch, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Snacks/Sonstiges: Hosta Mr. Tom, Moser Roth Feine Ostereier Knusper Nugat. mehr...
2178 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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