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Geburtstagsessen von letzter Woche also fast wieder weg!
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66,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Sweet Valley Cranberries, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Mittagessen: Birnen, Kohlrabi, Harzer Harzer Roller . Abendessen: Ahornsirup, Milch (Vollmilch), Ahornsirup, Milch (Vollmilch), Alnatura Dinkelgrieß, Sweet Valley Cranberries, Gut & Günstig Speise Quark 40%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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