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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
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66,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 102,45g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 269,06g.
Frühstück: Ostmann Lebkuchengewürz, Alnatura Quinoa, Seeberger Blaumohn , Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milch (Vollmilch), Zucker. Mittagessen: Käse, Butter, Tzatziki, Tomaten, Radieschen, Rote Paprika, Gekochtes Ei, DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Weizenbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Karotten, Lauch, Rama, Dinkelgrieß, Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Birnen, Harzer Harzer Roller , Harzer Harzer Roller . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Whow! Du bist ja der Wahnsinn! 👍👍👍
Und dein Mann auch ! 👍👍👍
Respekt vor eurer Leistung!
Ganz ehrlich?
Ich würde von euch sehr gerne einmal ein vorher/ nachher Foto sehen. 😍👍
Weiterhin viel Erfolg!
Mein Neid ist euch gewiss! 😉
09 Apr 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Abraxsa, danke für die Blumen! 😊
Ab und an gibt es Vergleichsfotos von mir. Vielleicht morgen mal wieder eins. Mal schauen 😊
09 Apr 21 vom Mitglied: AmyLu912
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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