Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 218,19g.
Frühstück: Weintrauben, DM Bio Chiasamen, Rosinen, Erdbeeren, Banane, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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