Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 81,52g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Honig, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Schmand, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Rote Zwiebeln, Möhren, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Krini Gigantes. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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werner34's Gewichtsverlauf
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