cindylynnwho's Notizen, 04 Apr 21

Going in the right direction again. Happy Easter! I treated myself to half a chocolate egg and a small chocolate bunny rabbit.

67,7 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1305 kcal

Fett: 59,53g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 123,21g.   Frühstück: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Publix Multigrain Bread. Mittagessen: Land O'Lakes Swiss Cheese. Abendessen: Krinos Saganaki, Mediterranean Plain Pita Bread, Spinach , Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Reko Vanilla Pizzelle, Chimes Ginger Chews, Landshark Lager, Pineapple, Hershey's Milk Chocolate Bunny, Russell Stover Milk Chocolate Marshmallow Eggs. mehr...

1991 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...