Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 105,13g | Eiw: 125,42g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Mohnstrudel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Простая Еда Торт Молочная Девочка , Доброфлот Селёдка Иваси, Президент Масло Сливочное 82%, К-Руока Багет, Тамариони Коньяк, Крошка-Картошка Грибочки Маринованные, Бахетле Морковь Корейская, Прайм Стар Салат Оливье, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen: TiP Matjesfilet Nordische Art, Milfina Butter , Baguette, Lidl Mohnschnecke. Snacks/Sonstiges: K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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