Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 105,43g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Hofburger Gouda Leicht, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Milsani Streichfein Ungesalzen. Mittagessen: Eisbergsalat, Aldi Spitzpaprika, Golden Crown Delikatessbohnen, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art, Bio Gehackte Tomaten, Andechser Natur Bio Schmand, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Abendessen: Géramont Cremig Leicht 16%, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Arla Skyr. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Franchica02's Gewichtsverlauf
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