gel196508's Notizen, 31 Mrz 21

🐧🐧😱👈🤷‍♀️Wirt schon 😘😘🙋🏻‍♀️
101,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2021:
1478 kcal Fett: 58,59g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 150,23g.   Frühstück: Alpro Hafermilch, Kaffee, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Golden Seafood Kabeljaufilet. Abendessen: Speiseeis, Philadelphia Milka, Roggenbrot, A.... Salat. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen. mehr...
1768 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🍀🙋‍♀️☕ 
31 Mrz 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
Guten Morgen 🤗 wünsche dir einen schönen Tag meine Liebe 🤗🙋🏻‍♀️😘💞 
01 Apr 21 vom Mitglied: Patzy1982

     
 

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