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In kleinen Schritten immer weiter 😊
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95,2 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 108,51g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Goldmarie Deutsches Corned Beef, Meggle Feine Butter, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Johannisbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Weintrauben, Banane, Reiner-Maria Alpen-Joghurt 3,5%. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Geflügel Wiener, K-Classic Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. Snacks/Sonstiges: Hosta Romy, Kinder Riegel (21g), Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Chio Dip Hot Cheese, Duplo Duplo, Weight Watchers Chickpea Rings Onion. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Himmelskatze's Gewichtsverlauf
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