Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Arla Protein Drink Schoko. Mittagessen: Mucci Eiskonfekt, Gut & Günstig Nougat Breaker, Iglo Backfisch-Stäbchen, Dr. Oetker Bistro Baguette Bolognaise, Favorina Dip Eier Milchcreme. Abendessen: Tremondi Tyrolini, Edeka Graved Lachs, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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