Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 180,49g.
Frühstück: Karin Lang Agava Kokos Creme Kaffee, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Berief Bio Soja Drink Natur. Snacks/Sonstiges: Glückskeks, REWE Popcorn Karamellisiert. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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