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Moin 🙋 und weiter geht’s 😀
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126,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 141,82g | Kohlh: 188,24g.
Frühstück: Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Beste Ernte Sandwich Gurken , Milfina Butter , Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Korn Mühle Körnerbrötchen. Abendessen: Gut Bartenhof Schweinenackensteaks, Mischkornbrot. Nachtmahl: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. Snacks/Sonstiges: Bonvita Schoko-Kekse, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. mehr...
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konstantes Gewicht
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Apollo56's Gewichtsverlauf
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