Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 195,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butter, Ei, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Abendessen: Arla Skyr Natur, Brunch Paprika Peperoni, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken, Kiwi, Banane, Penny Markt Fettarmer Joghurt. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
|