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Guten Morgen, binn ich froh das ich nicht zunehme. Und die 100g sind nix seid einiger Wochen ist es stillstand und das ist gut für mich.. Lass euch gut gehen und genießt die schönen Tag 💞💞🤗🙏❤️🙋🏻♀️
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102 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Alpro Hafermilch , Kaffee. Mittagessen: Alesto Fine Ingwer, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Thomy Sonnenblumenöl, Putenbrust Fleisch. Abendessen: 1 müsli ohne. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Auch dir einen schönen Sonntag 😘
28 Mrz 21 vom Mitglied: tina-2017
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Guten Morgen 🍀Wünsche dir einen schönen Montag 🌺☀️🐞
29 Mrz 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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29 Mrz 21 vom Mitglied: schnorra
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Wünsche dir einen guten Start in die neue Woche 👍☀☀☀🙋
29 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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gel196508's Gewichtsverlauf
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