Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 104,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zetti Knusperflocken, Gekochtes Ei, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Brunch Paprika Peperoni, Aerzener Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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