Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 163,71g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Nutella Nutella. Mittagessen: Spargel, Knorr Sauce Hollandaise, Knorr Pfeffer Soße, Olivenöl, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Abendessen: Kohlrabi, Birnen. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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