Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Thermomix Kartoffelgratin, Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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