Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 4,69g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 57,90g.
Frühstück: Marmelade, Haferflocken, Chia-Samen, Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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