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Was so ein Tag ohne Appetit ausmacht. 😅
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96,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 244,65g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Filinchen Original. Mittagessen: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs, Lachs Maki. Abendessen: Soljanka, Herzgut Bärlauchbutter, Boulette, Eiersalat, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Lübzer Pils. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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08Luna82's Gewichtsverlauf
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