Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 153,07g | Kohlh: 283,32g.
Frühstück: Desira Skyr Vanille, Delta Erdbeeren. Mittagessen: Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes, Aldi Spitzpaprika, Erlenhof Kulturchampignons, Karotten, Golden Crown Delikatessbohnen, Bio Gehackte Tomaten. Abendessen: Sun Snacks Salzstangen, Aldi Trauben Kernlos, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Milsani Streichfein Ungesalzen, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Delta Erdbeeren, Desira Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Aldi Trauben Kernlos, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Franchica02's Gewichtsverlauf
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