Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 113,80g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 197,80g.
Frühstück: Tee, Birnen, Banane, Frischkornbrei. Mittagessen: Olivenöl, Eisbergsalat, Pesto, Vollkornnudeln. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, BioBio Bergkäse (20g), Gouda, Vollkornbrot, Feinkost Dittmann Spanische Oliven Grün ohne Stein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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