Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2817 kcal
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Fett: 132,91g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 319,63g.
Frühstück: Tomatenmark, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Mischbrot. Mittagessen: Kirschtomaten. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, M&M's Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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