Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: President Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Barinoff Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка с изюмом в духовке от Бархат. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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