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95,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 264,46g.
Frühstück: Banane, Kaffee, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Mandelmilch, Aldi Früchtemüsli, Haferflocken, Erdbeeren, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. Mittagessen: Gemischte Nüsse. Abendessen: Gutes Land Skyr Pur , Tomaten, Harzinger Proteinkäse, Kühne Feine Cornichons. Snacks/Sonstiges: Kurkuma, Currypulver, Rosinen, Knoblauch, Zwiebeln, Gut & Günstig Reis. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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