Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2013
87,5 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2013:
1080 kcal Fett: 38,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 126,00g.   Frühstück: Great Value Honey Nut Cream Cheese Spread, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream. Mittagessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wendy's Chili (Small). Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Weight Watchers Light String Cheese. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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