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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: Nektarinen, Bauernbrot, Gouda, Bad Heilbrunner Erkältungstee, Kräutertee. Mittagessen: K-Classic Joghurt & Kirsche, Milfina Butter , Milbona Kondensmilch 4% Fett , Blumenkohl. Abendessen: Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Lacroix Königin Pasteten, Heine's Ragout Fin. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weintrauben, Bauer's Schinkenwurst, Meßmer Ingwer-Zitrone, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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