Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 138,05g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 14,69g.
Mittagessen: Prei Gekookt, Extra Belegen 48+, AH Excellent Mayonaise , Zwagerman Gegrilde Beenham. Abendessen: Sukrin Syrup Gold, Callowfit Remoulade Saus, Nevo Komkommer met Schil , Alesto Walnoten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Lidl Fleur Rouge. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. mehr...
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213 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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