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💪🎉🤩hoffentlich bleibt das auch so?!!!!
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 222,58g.
Frühstück: Brie (Käse), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Käse Lehmann Bockshornkleekäse. Abendessen: Ratatouille, Natura Grünkern-Bratlinge. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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