Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 64,32g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 368,96g.
Frühstück: Milbona Rote Grütze, Arla Skyr Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Banane, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Body Attack Peanut Butter. Mittagessen: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Eridanous Halloumi, Sweet Valley Soft-Feigen. Abendessen: Alesto Fine Papaya Getrocknet & Kandiert, Clementinen, Naturgut Bio Reiswaffeln, Getrocknete Mango. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|